El sexo, la vida y el teatro

"Los chilenos no estan teniendo un sexo satisfactorio"

Este fue un titulo de una de las paginas del diario LUN, donde el un genicologo (Christian Thomas), tras un estudio, aseguro que el acto sexual en los chilenos como promedio no dura mas de 6 minutos. Esto es causado por varios motivos:

-el stress

-el poco tiempo(por trabajo, etc.)

-eyaculacion precoz

Beneficios de un buen sexo

Algunos piensan que ya se les pasó la hora. Que están viejos para tener relaciones sexuales y que harían el ridículo con un beso apasionado. ¡Error! Tener una sexualidad activa no tiene edad. Pero, si aún tiene complejos, hágalo por su salud. Sepa algunos de sus beneficios.

Fortalece el sistema inmunológico

El sexo es la gran válvula por la que fluyen sustancias capaces de fortalecer el sistema inmunológico, afirma el psicólogo Paul Pearsall. El especialista y otros investigadores descubrieron que a partir de la descarga hormonal aumenta la producción de células que combaten enemigos como virus y bacterias y, también, de las que sirven como vigías, identificando y controlando cualquier reacción inesperada del organismo. Son ellas las que detectan e impiden a tiempo la proliferación desenfrenada de células, lo que caracteriza al cáncer.

Más oxigenación
Incrementa el aporte de oxígeno a las células y estimula la actividad de varios órganos y sistemas dentro del cuerpo.

Protege al corazón
Manteniendo una relación monógama y siendo fiel, una actividad sexual continua reduce los riesgos de ataques cardíacos.

Previene la arterioesclerosis
El hematólogo Ricardo Manrique comprobó que el acto sexual previene la arterioesclerosis, dolencia caracterizada por el cúmulo de grasa en las paredes de los vasos causada por la mala circulación sanguínea.

Reduce el colesterol
Balancea el equilibrio entre el colesterol bueno y el malo y, al mismo tiempo, reduce el exceso de colesterol en el cuerpo.

Protege a la próstata
Los desórdenes prostáticos son causados o empeoran como resultado de las secreciones de la glándula. La actividad sexual regular elimina esas secreciones. De todos modos, un repentino cambio en la frecuencia puede causar desórdenes relacionados con la próstata.

Disminuye el estrés y los dolores de cabeza
Las hormonas liberadas durante el acto sexual combaten el estrés pues relajan todo lo que está contraído. Incluso, algunos estudios indican que reduce las jaquecas (causadas por la constricción de los vasos sanguíneos del cerebro) y los dolores en general.

Energía
El sexo es una forma de ejercicio físico. Tener relaciones sexuales tres veces por semana permite quemar calorías y mantenerse en forma. Ayuda a adelgazar y mejora la circulación sanguínea, por lo que se combate mejor la celulitis, se reafirma el vientre, las nalgas y mejora la postura.

Aumenta la felicidad marital
El amor y el afecto pueden incrementar el nivel de oxitocina: hormona que aumenta el deseo sexual. Un alto nivel de oxitocina puede incrementar la frecuencia de encuentros sexuales en una pareja.

Aumenta la secreción hormonal
El sexo es una ventaja, especialmente para las mujeres. Las relaciones sexuales regulares incrementan el nivel de hormonas femeninas, que reducen el riesgo de enfermedades del corazón y del tracto vaginal. Durante las relaciones sexuales, la hormona DHEA es segregada en el cuerpo. Durante los orgasmos o justo antes de la eyaculación, el nivel de DHEA en la sangre es 5 veces mayor a lo normal. Este esteroide segregado por la corteza suprarrenal es el principal generador de andrógenos en las mujeres, también presente en los varones. Altos niveles de DHEA han sido asociados con la longevidad.

Rejuvenece
Expertos en envejecimiento han comprobado que la actividad sexual frecuente redunda en un aspecto más joven. "El orgasmo estimula en las mujeres la producción de una hormona del crecimiento que favorece el aspecto juvenil", señala el psicólogo David Weeks, del Royal Hospital de Edimburgo (Escocia), quien ha realizado un estudio con más de 3.500 personas de entre 18 y 102 años. Además, durante el orgasmo bombeamos oxígeno a todos los tejidos, lo que mejora la circulación y el flujo de nutrientes a la piel. Por otro lado, una vida sexual satisfactoria estimula las sensaciones de bienestar y autoestima. Cuando las hormonas sexuales son activadas, las glándulas sudoríparas secretan más agua y aceites, lo que ayuda a hidratar y proteger la piel. Hasta el cabello se ve con más brillo.


Recuerden compañeros que segun Wilhelm Reich :

- El ser humano crea energia y que en un contacto sexual aumenta.

-En el orgasmo, la energia esta al maximo y se comprometen todos los musculos del cuerpo y se bota el estres



La energia no "gastada" se acumula y se convierte en tencion y sin duda esto nos afecta como actores por que se crea una "coraza" (ya nombrada por el profesor Jaime Silva). Ademas el cuerpo refleja en los musculos lo que pasa en la mente.


Algunas trastornos mentalales son resultado de las perturbaciones de la capacidad natural de amar y de relacionarse adecuada y satisfactoriamente con los demás. esto causa angustias de placer y el individuo recrea las ideologías negadoras de la vida que son la base de las dictaduras. Es la base del miedo a una vida libre e independiente. (Wilhelm Reich)


Asi que queridos compañeros ... ¡ A Cul...........tivarse como actores!




Por : EKAR VERA